レシピ

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筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

書籍「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」を活用して食事作り

レシピ料理本
2017年8月26日 「日本に正しい筋トレと栄養学の知識を普及させること」野望を持った、Testosteroneさんの食事法の書籍を参考に、生協の宅配の注文をしています。 「筋トレビ……

身につく作り置き

食事作りを苦痛にしないために作り置きに挑戦!書籍「身につく作り置き」

レシピ料理本作り置き
2017年8月25日 今年は「自宅の冷蔵庫を開けたら、すぐに食べられるものがある」を目指し、作り置きに挑戦してみました。 食材を買って冷蔵庫に入れていても「食べるものが何もない。」と……

疲れてイライラしたから買った書籍「キッチン栄養学」

レシピ栄養料理本
2015年6月12日 最近「疲れた。イライラしている。夕飯はパスタ作った。」 と言った話を、SNSでつぶやいていると、素敵な兄さんが、カルシウムとりなさーいのヒントをくれました。 イ……

愛のスパルタ料理塾を見て「みそ豚丼」を作った

レシピミヤネ屋
2014年12月10日 ミヤネ屋で、2014/12/3(水)に放送された愛のスパルタ料理塾の「みそ豚丼」が放送されていて、美味しそうだと思ったので作ってみました。 材料(2人分) ・豚……

一夜干の真鯛を使って鯛飯を作るレシピ

真鯛レシピ瀬戸内一夜干鯛飯
2013年1月5日 鯛めしは、愛媛県の郷土料理。 年末、母が、愛媛海産の一夜干を贈ってくれたのですが、そこに真鯛の一夜干が入っていました。 前の記事を書いている時に、気づいたのです……

市販のえのき氷を食べた感想(ここさちのえのき氷)

レシピ
2012年12月10日 えのき氷って自宅で作れるんだと言うのを知ったのですが、やはり作りませんでした。 えのき氷ってどんな味がするんだろうな・・・と思っていたところ、 モニプラでえのき……

土鍋にオムライスを作ってみたら、家族に不評でした

土鍋オムライスレシピ
2009年11月17日 わが家の食卓コラムです。 最近、寒くなってややテンションが低めの家族の皆さん。 何か元気になるようなことをしよう!と思い、夕飯はオムライスに決めていました。 普……